Seminarium: Przekonania, które zmieniają życie

Seminarium oparte na doświadczeniach, poświęcone temu, w co wierzymy, dlaczego w to wierzymy i jak te przekonania kształtują nasze życie.

„Muszę być silna.”

„Nie jestem wystarczająco dobra/dobry”.

„Aby mnie lubili, muszę się dostosować”.

„Pieniądze trudno się zarabia.”

„Na to jest już za późno.”

Być może to tylko zwroty. Być może jednak słyszymy je przez całe życie — od rodziców, nauczycieli, partnerów, społeczeństwa. Stopniowo mogą stać się naszymi własnymi prawdami.

Przekonania wpływają na to, jak postrzegamy siebie, innych ludzi i otaczający nas świat. Wpływają na nasze relacje, decyzje, pracę, pieniądze, pewność siebie, a także na to, na co pozwalamy sobie w życiu.**

Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że wiele z nich już dawno przestało być naszymi. Albo po prostu przestały nam służyć.

Podczas tego seminarium opartego na doświadczeniach, poprzez kreatywne, praktyczne i skłaniające do autorefleksji ćwiczenia przyjrzymy się następującym kwestiom:

Jakie przekonania o sobie i świecie nosimy w sobie
Skąd się biorą i jak powstały
Jak wpływają one na nasze decyzje i codzienne życie
Które przekonania nas wspierają, a które nas ograniczają
Jak możemy zacząć zmieniać te, które już nam nie służą

Nie będziemy starać się „myśleć pozytywnie” ani wmawiać sobie, że wszystko jest wspaniałe. Raczej postaramy się lepiej zrozumieć, dlaczego niektóre z naszych historii przeżywamy wciąż w ten sam sposób – i czy istnieje też inna możliwość.

Seminarium jest przeznaczone dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie, swoje schematy oraz to, co być może nieświadomie wpływa na jego życie.

Przerwa obiadowa 13:00 – 14:00
W trakcie seminarium przewidziano przerwę obiadową. Obiad nie jest wliczony w cenę biletu, a uczestnicy organizują go we własnym zakresie.
W cenie zawarte są przekąski przez cały dzień (bezglutenowe, bezlaktozowe, bez orzechów, wegańskie, wegetariańskie).